Dieta Mitochondrialna. Najlepsze Przepisy Programu Mitolongevity

Dieta mitochondrialna to program MitoLongevity opracowany przez Magdalenę Makarowską, dyplomowaną dietetyczkę kliniczną, łączący najnowsze odkrycia naukowe z wieloletnią praktyką.

Autorka wyjaśnia, jak odpowiednie odżywienie mitochondriów uruchamia naturalne procesy odmładzania, zwiększa poziom energii i poprawia zdrowie metaboliczne. Książka zawiera przepisy niskoglikemiczne, przeciwzapalne, bogate w białko i błonnik, na śniadania, lunche na wynos, obiady i słodkie przekąski.

Publikację wydało wydawnictwo Znak JednymSłowem w miękkiej oprawie ze skrzydełkami.