Pudełko Wsparcia, Karty Terapeutyczne, 70 Kart

Pudełko Wsparcia powstało z myślą o osobach mierzących się ze stresem, obniżonym nastrojem, rozchwianiem emocji, lękiem czy trudnościami z zasypianiem.

Karty terapeutyczne zostały zaprojektowane tak, aby oddziaływać na różne sfery funkcjonowania człowieka, wykorzystując sprawdzone techniki poznawcze, sensoryczne, samoopiekuńcze, wizualizacje, aktywacje, uziemianie, ćwiczenia fizyczne i działania kreatywne.

• 70 kart terapeutycznych oraz broszura wyjaśniająca, 40 stron
• Autorka: dr Karen Treisman, specjalistka psychologii klinicznej
• Ilustracje przygotowane przez rysowniczki Ach, Dziewczyny
• Broszura nie narzuca konkretnych zasad gry, co pozostawia dużą swobodę wykorzystania

Dla każdej odczuwanej emocji można za pomocą kart stworzyć wielopoziomowy plan radzenia sobie, a nietriggerujący, przyjazny dizajn ilustracji sprzyja bezpiecznemu i spokojnemu korzystaniu z zestawu. Karty można wykorzystać indywidualnie, w grupie lub w rodzinie, wplatając je w powszechnie znane zabawy, takie jak poszukiwanie skarbów czy kalambury.

Sprawdź Pudełko Wsparcia w ofercie edukacyjnej Essentiva i poszerz okno tolerancji emocjonalnej w bezpieczny, przemyślany sposób, korzystając z technik opartych na aktualnej wiedzy o psychologii i psychoterapii.