Ostatni bieg. Wspomnienia rekordzistki świata w biegu 48-godzinnym

Ostatni bieg. Wspomnienia rekordzistki świata w biegu 48-godzinnym To osobiste wspomnienia Patrycji Bereznowskiej, rekordzistki świata w biegu ultra na dystansie pokonywanym w ciągu 48 godzin. Autorka opowiada, jak wyglądała droga na start najbardziej wymagających biegów wytrzymałościowych świata i co czuje zawodniczka, gdy kolejne godziny wysiłku zamieniają się w kolejną dobę bez snu, bez przerwy i bez pewności, że ciało wytrzyma do mety.

Zalety

• Osobista relacja rekordzistki świata, spisana wspólnie z Magdaleną Ostrowską-Dołęgowską
• Opowieść o przygotowaniach i wyrzeczeniach, jakich wymaga bieg trwający dwie doby
• Wgląd w psychikę biegacza ultra, gdy ciało i wola ścierają się z dystansem
• Szczery opis kryzysów, zwątpienia i chwil, w których liczy się tylko kolejny krok
• Wydanie w miękkiej oprawie ze skrzydełkami, wygodne do zabrania w podróż
• Pozycja wydawnictwa Galaktyka, znanego z literatury górskiej i sportowej

Dla kogo

Książka trafi do biegaczy i fanów sportów wytrzymałościowych, a także do każdego, kto szuka historii o przekraczaniu własnych granic. Sprawdzi się jako lektura przed startem w wymagającym biegu, w trakcie przygotowań do własnego pierwszego ultramaratonu i jako prezent dla osoby, która o takim starcie dopiero marzy.