Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie

Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie to czuła opowieść terapeutyczna Agnieszki Kozak, prowadząca czytelniczkę drogą ku dobremu życiu przez sześć przyjemnych uczuć: satysfakcję, miłość, radość, dumę, swobodę i nadzieję. Książka zostawia miejsce na zapis twoich myśli i emocji, na odbicie tego, co dzieje się w ciele, oraz na pracę pamięci i wyobraźni, więc czytelniczka staje się jej współautorką.

Zalety

• Łączy opowieść z miejscem na własne zapiski, więc czyta się ją i jednocześnie pisze
• Każde z sześciu uczuć, od satysfakcji po nadzieję, wyznacza kolejny etap drogi
• Zaprasza do przyjrzenia się własnym zranieniom, zmaganiom i najskrytszym marzeniom
• Angażuje pamięć i wyobraźnię, a nie tylko analizę
• Zwraca uwagę na to, co emocje robią z ciałem

Dla kogo

Dla kobiet, które chcą zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć swojej historii, oraz dla tych, które lubią pisać dziennik i szukają formy łączącej lekturę z własnym zapisem. Książka Wydawnictwa Literackiego sprawdzi się jako osobisty prezent dla przyjaciółki w momencie zmiany, a także jako towarzyszka spokojnych wieczorów z długopisem w ręku. Nie zastępuje terapii, ale może być jej dobrym uzupełnieniem.