Mama wege, Roman Pawlak, poradnik dietetyczny, PZWL

Mama wege, Roman Pawlak, poradnik dietetyczny, PZWL odpowiada na realną potrzebę dostępu do informacji na temat bezpieczeństwa diet wegetariańskich i wegańskich, zwłaszcza tych odnoszących się do małych dzieci oraz kobiet w ciąży. Książka wypełnia lukę w tym zakresie, pozwalając obecnym oraz przyszłym rodzicom i ich potomstwu czerpać największe możliwe korzyści z wegetarianizmu czy weganizmu przez wiele lat.

Zalety

• Zalecenia dotyczące bezpiecznego bilansowania diety roślinnej
• Praktyczne porady dla kobiet w ciąży i małych dzieci
• Wiedza oparta na bogatym doświadczeniu autora
• Krok po kroku wyjaśnione wprowadzanie zmian w jadłospisie
• Miękka oprawa, wydawnictwo PZWL

Dla kogo

Sięgnij po Mama wege i bezpiecznie zaplanuj roślinną dietę dla całej rodziny. Publikacja może służyć za przewodnik nie tylko dla dietetyków, lekarzy i innych pracowników opieki zdrowotnej, lecz także dla rodziców oraz przyszłych rodziców dzieci na dietach roślinnych, szukających sprawdzonych i praktycznych informacji na co dzień. Autor krok po kroku pokazuje, jak unikać najczęstszych błędów żywieniowych przy przechodzeniu na dietę roślinną, szczególnie w okresie ciąży i pierwszych lat życia dziecka. Poradnik odpowiada też na pytania najczęściej zadawane przez rodziców obawiających się niedoborów w diecie roślinnej ich dzieci.