Lżej, jak korzystać z leków GLP 1, Anna Sankowska Dobrowolska

Lżej, jak korzystać z leków GLP 1, Anna Sankowska Dobrowolska to pierwszy polski poradnik dla osób, które zaczynają terapię lekami GLP-1, i dla tych, które już ją prowadzą. Lekarka specjalistka chorób wewnętrznych i obesitolożka razem z dietetyczką i psychodietetyczką Oliwią Poniatowską odpowiadają na pytania pacjentów, opierając się na doświadczeniu z polskimi pacjentkami i pacjentami.

Zalety

• Wyjaśnia, jak działają analogi GLP-1 i czego spodziewać się w pierwszym miesiącu leczenia
• Podpowiada, jak prawidłowo jeść i unikać niedoborów, gdy znika uczucie głodu
• Omawia dbanie o metabolizm i zapobieganie skutkom ubocznym leczenia
• Zawiera gotowe jadłospisy, przepisy wysokobiałkowe i techniki psychodietetyczne
• Daje proste strategie na trudniejsze dni oraz wskazówki na moment, gdy waga przestaje się zmieniać
• Na okładce, obok lek. Anny Sankowskiej-Dobrowolskiej, podpisana jest mgr Oliwia Poniatowska, a w tle widać pen do wstrzyknięć

Dla kogo

Dla osób, którym lekarz przepisał lek z grupy GLP-1, i dla ich bliskich, którzy chcą wiedzieć, jak wspierać zmianę nawyków. Poradnik wydało wydawnictwo Znak Literanova. Książka nie zastępuje wizyty u lekarza prowadzącego, ale porządkuje wiedzę o jedzeniu, nawykach i codzienności w trakcie terapii, żeby łatwiej było rozmawiać o niej ze specjalistą.