Energetyczna Rewolucja, David Jp Phillips

Energetyczna rewolucja to książka Davida JP Phillipsa, autora bestsellerowej Hormonalnej rewolucji, wydana przez wydawnictwo Filia w serii Filia na faktach. Noradrenalina, adenozyna, GABA, glutaminian, dopamina i ATP to sześć kluczowych hormonów i substancji, które wpływają na codzienną energię życiową.

• Autor: David JP Phillips
• Wydawnictwo: Filia
• Seria: Filia na faktach
• Oprawa: miękka

Autor, uznany mówca i autor bestsellerów, w prosty, praktyczny i naukowo uzasadniony sposób przedstawia sześciotygodniowy program, który pomaga wzmocnić podstawową energię i maksymalnie zwiększyć jej potencjał. Dzieli się przydatną wiedzą i podpowiada, jak ćwiczyć, by zachować czujność, bystrość i dobre samopoczucie, oraz jak odżywianie, ruch i nawyki myślenia wpływają na siłę każdego dnia. Zamów Energetyczną rewolucję w Essentiva.