Dlaczego zebry nie mają wrzodów?

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? to kompendium psychofizjologii stresu, które tłumaczy, jak napięcie rozkłada na części nasze zdrowie: sen, trawienie, pamięć, sprawność seksualną i odporność. Książka odpowiada na pytanie, dlaczego rosnąca rata kredytu, kłótnia z przyjacielem albo sytuacja polityczna na świecie potrafią mieć aż tak duży wpływ na ciało.

Zalety

• Wiedza z pogranicza biologii i medycyny podana tak, że czyta się ją z zapartym tchem, a nie jak podręcznik
• To wydanie otwiera przedmowa doktor Joanny Wojsiat, autorki książki Tak działa mózg
• Wróciły komiksowe ilustracje pominięte w pierwszym wydaniu, a szata graficzna jest nowa i bardziej przejrzysta
• Przekład został przejrzany i ponownie zredagowany na potrzeby tego wydania
• Stres opisany jest jako mechanizm, więc zamiast ogólnej rady o odpoczynku dostajesz wyjaśnienie, co dzieje się w organizmie

Dla kogo

Dla osób, które chcą zrozumieć własne reakcje na napięcie, i dla czytelników literatury popularnonaukowej o mózgu oraz zdrowiu. Przyda się także studentom psychologii i medycyny oraz każdemu, kto pracuje w stałym stresie i chce wiedzieć, co ten stan robi z ciałem. Autorem jest Robert M. Sapolsky, przekład przygotowała Małgorzata Guzowska, a książkę wydał PWN.