Dietetyczne przekąski. 100 przepisów słodkich i wytrawnych

Dietetyczne przekąski. 100 przepisów słodkich i wytrawnych to zbiór stu przepisów Violi Urban na dobrze zbilansowane przekąski, zarówno słodkie, jak i wytrawne. Autorka, znana z bloga OkiemDietetyka.pl, pokazuje, jak łączyć przyjemność jedzenia z odpowiednią ilością składników odżywczych, na co dzień i na domowe przyjęcia.

Zalety

• Sto przepisów podzielonych na dwie strony smaku: słodką i wytrawną, więc łatwo znaleźć coś do kawy albo do przekąszenia wieczorem
• Przekąski pomyślane zarówno na zwykły dzień w pracy czy szkole, jak i na przyjęcie dla gości w domu
• Przepisy autorki, która dzieli się wiedzą o żywieniu na blogu OkiemDietetyka.pl
• Nacisk na smak: to propozycje dla osób, które chcą jeść zdrowiej, nie rezygnując z przyjemności jedzenia
• Książka kucharska wydawnictwa Publicat, z okładką pełną kolorowych talerzy z warzywami, dipami i pieczywem

Dla kogo

Dla osób, które między posiłkami sięgają po coś małego i chcą, żeby była to przekąska przygotowana w domu, a nie kupiona w pośpiechu. Przyda się rodzicom szukającym pomysłów na drugie śniadanie, osobom planującym domowe spotkanie ze znajomymi i czytelnikom bloga OkiemDietetyka.pl, którzy chcą mieć przepisy autorki w wersji papierowej. Dobra propozycja na półkę z książkami kucharskimi, obok klasycznych zbiorów przepisów obiadowych, a także na prezent dla kogoś, kto lubi gotować z myślą o zbilansowanym jedzeniu.