Ćwiczenia z myślenia. Jak odmłodzić mózg

Ćwiczenia z myślenia. Jak odmłodzić mózg to książka Natalii Minge z serii Sprawny umysł, która pomaga wyjść z mentalnego autopilota i uczy świadomie zmieniać nawyki myślowe. W środku znajdziesz ćwiczenia rozwijające elastyczne myślenie i kreatywność, zadania na koncentrację i szybkość kojarzenia, krótkie eksperymenty przełamujące rutynę oraz proste sposoby na nastrój i motywację.

Zalety

• Większość ćwiczeń zajmuje tylko kilka minut, więc łatwo wpleść je w dzień
• Zadania poprawiające koncentrację i szybkość kojarzenia
• Krótkie eksperymenty, które pomagają przełamać codzienną rutynę
• Ćwiczenia na kreatywność i elastyczne myślenie, a nie tylko na pamięć
• Książka komplementarna do tytułu Trenuj swój umysł

Dla kogo

Publikacja wydawnictwa Samo Sedno jest dla osób, które chcą zadbać o sprawność myślenia i szukają krótkich, codziennych ćwiczeń zamiast długich kursów. Sprawdzi się u kogoś, kto czuje, że działa na autopilocie, u seniora lubiącego łamigłówki, u studenta przed sesją i u pracownika biurowego szukającego kilku minut przerwy od ekranu. Kto zna Trenuj swój umysł, znajdzie tu uzupełnienie, a kto zaczyna od tej książki, może sięgnąć po oba tytuły. Dobry, praktyczny prezent dla miłośnika zagadek i zadań logicznych.