Ćwiczenia Z Myślenia. Jak Odmłodzić Mózg

Ćwiczenia z myślenia. Jak odmłodzić mózg to książka Natalii Minge, wydana przez Samo Sedno w serii Sprawny umysł, która pomaga wyjść z mentalnego autopilota. Dzięki niej można nauczyć się świadomie zmieniać nawyki myślowe, pobudzać kreatywność i utrzymywać mózg w dobrej kondycji.

W książce znajdują się ćwiczenia rozwijające elastyczne myślenie i kreatywność, zadania poprawiające koncentrację i szybkość kojarzenia, krótkie eksperymenty pomagające przełamywać rutynę oraz proste sposoby na poprawę nastroju i motywacji. Rozwiązanie większości ćwiczeń zajmuje tylko kilka minut.

Publikacja jest komplementarna do książki Trenuj swój umysł i przeznaczona dla osób chcących zadbać o sprawność myślenia.