Byłam na dnie, Bryony Gordon, szczera opowieść o walce

Byłam na dnie, Bryony Gordon, szczera opowieść o walce to intymny zapis życia naznaczonego zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, bulimią, depresją i uzależnieniami, opowiedziany bez filtrów i upiększeń, za to z dużą dawką humoru i czułości wobec samej siebie. Autorka prowadzi czytelnika przez swoje dzieciństwo i pierwsze niepokojące sygnały choroby, przez studenckie lata pełne chaosu i imprez, przez toksyczne związki i autodestrukcyjne wybory, aż po terapię, macierzyństwo i mozolną naukę budowania zdrowych relacji z innymi i z samą sobą.

Zalety

• Historia prowadzona od dzieciństwa i pierwszych sygnałów choroby aż po terapię i macierzyństwo
• Szczerość bez ozdabiania trudnych doświadczeń
• Autoironiczny dystans zamiast oceniania siebie czy czytelnika
• Duża dawka empatii wobec osób w podobnej sytuacji

Dla kogo

To historia upadków, wstydu i lęku, ale też ogromnej siły, samoświadomości i nadziei. Trafi do osób szukających szczerej, wspierającej lektury o zdrowiu psychicznym, napisanej z autoironicznym dystansem, bez oceniania czy pouczania czytelnika, za to z dużą dawką empatii wobec siebie i innych osób w podobnej sytuacji.