Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne

Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne pozwala wykorzystać roślinny potencjał domowego air fryera dla osób szukających pomysłu na lekki i szybki posiłek w ciągu tygodnia. Przepisy, które spisała Niki Webster, są nie tylko szybkie do przygotowania, wszystkie poniżej trzydziestu minut, ale też inspirujące, a proponowane połączenia smaków gwarantują zdrowy, roślinny i pożywny posiłek od śniadania po obiad i deser.

Zalety

• Wszystkie przepisy gotowe w mniej niż trzydzieści minut
• Bananowe ciastko śniadaniowe i tarta z cukinią, szparagami i pesto
• Miska warzyw korzeniowych i zbóż z oliwkami i orzechami laskowymi
• Kalafior z cytrynową nutą na podpłomyku z sezamem
• Twarda oprawa, wydawnictwo Czarna owca

Dla kogo

To książka dla każdego, kto chce oszczędzić czas w kuchni bez rezygnowania z pełnowartościowych, roślinnych posiłków przygotowywanych szybko i bez zbędnego wysiłku. Niki Webster proponuje niewymuszone połączenia smaków, od śniadania przez lunche i przekąski po pełny obiad i deser, więc zbiór sprawdzi się zarówno dla osób jedzących mniej mięsa, jak i dla każdego, kto po prostu nie ma ochoty gotować długo, a chce zjeść coś zdrowego jeszcze tego samego wieczoru.