Adhd. Poradnik Dla Dorosłych, Martin Desseilles, Pwn

ADHD. Poradnik dla dorosłych autorstwa Martina Desseillesa, wydany przez PWN, opisuje problemy z koncentracją, chaos podczas wykonywania codziennych obowiązków, impulsywność i trudności w kontrolowaniu emocji, a także brak wyczucia czasu, zapominanie i skłonność do rozpraszania się, z którymi na co dzień mierzą się dorosłe osoby cierpiące na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, zwany powszechnie ADHD.

Co znajdziesz w tej książce?

Martin Desseilles, Nader Perroud i Sébastien Weibel, uznani psychiatrzy specjalizujący się w diagnozie i leczeniu ADHD, omawiają specyfikę tego zaburzenia u osób dorosłych, obalają mity dotyczące procesu diagnostycznego oraz opisują zaburzenia, które mogą współwystępować z ADHD. Prezentują też liczne strategie i narzędzia, dzięki którym osoby cierpiące na ADHD nauczą się radzić sobie z prokrastynacją oraz lepiej zarządzać uwagą, czasem i emocjami na co dzień, w pracy i w domu.

• Autor: Martin Desseilles
• Wydawnictwo: PWN
• Oprawa miękka

Sięgnij po ten poradnik i znajdź praktyczne wsparcie w codziennym życiu z ADHD.